菠萝能做什么简单甜品

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菠萝百合汤

材料:菠萝半个,银耳1/4朵,莲子20颗,百合10g,枸杞10颗,冰糖40g

做法

1、银耳用手掰碎,与百合一起用清水泡发2小时。

2、菠萝洗净,切块,待用。

3、将所有食材放入养生壶中,加水至1500ml左右。

4、启动养生汤模式。待自动断电后即可享用。

菠萝派

材料:菠萝0.25个,饺子皮3张,鸡蛋1个,芝麻20克

做法

把菠萝切小块,用蜂蜜拌匀

2.准备全蛋液,饺子皮?(越薄越好)

3.把菠萝放进饺子皮,?用蛋液封口,

4.把派上刷蛋液,?倒扣粘芝麻

5.烤箱175度,?15分种.(用平底锅煎也行,不过热量就上去了哦)

材料

主料:菠萝500克,

材料

菠萝半个,银耳1/4朵,莲子20颗,百合10g,枸杞10颗,冰糖40g

做法

1、银耳用手掰碎,与百合一起用清水泡发2小时。

2、菠萝洗净,切块,待用。

3、将所有食材放入养生壶中,加水至1500ml左右。

4、启动养生汤模式。待自动断电后即可享用。

辅料:荔枝100克,橘子100克,樱桃30克,

调料:白砂糖400克

做法

1.菠萝削皮洗净,荔枝、桔子洗净,都切成丁;

2.白糖200克放锅内,加清水烧沸,出锅晾凉放入冰箱内冷成糖水待用;

3.锅内加入适量清水和白糖200克熬汁;

4.放入菠萝丁、荔枝丁和桔子丁稍炸,出锅放入碗里;

5.放上红绿樱桃点缀,凝固后放冰箱内冷冻;

6.食用时取出菠萝冻切成丁放在另一碗里,浇上冰冻的糖汁即可。

减肥期间嘴馋想吃甜点又怕长肉怎么办?

减肥的时候,我们总是会被规定说不能吃这个,不能吃那个。比如不能吃甜食,不能吃零食,不能吃薯片,总之你爱吃什么就一定不能吃什么,因为你爱吃的这些全部都是高热量的食物啊!关于饮食,很多人的减肥概念是不对的!有些食物看似高热量实则具有超好的减肥效果!减肥期间嘴馋想吃甜点又怕长肉怎么办?小编和大家推荐几款吃不胖的美味小甜点一起来看吧!

芝士菠萝派

酸酸甜甜清爽的菠萝向来是最爱的水果之一,这款以菠萝为主料的人气甜点最适合聚餐时享用了,香甜清爽的口感既美味,又可以在大餐之后解腻..菠萝含用大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物,可以消除疲劳、增进食欲。所含有的凤梨酵素则有助食物中的蛋白质分解,利于人体吸收,饱餐之后来几片菠萝可去油腻、帮助消化。

草莓纽约芝士蛋糕

芝士蛋糕,或起司蛋糕、干酪蛋糕,英文是cheese cake。有着柔软的上层,混合了特殊的芝士(芝士又名奶酪、干酪,指动物乳经乳酸菌发酵或加酶后凝固,并除去乳清制成的浓缩乳制品。),如ricotta cheese,再加上糖和其他的配料,如鸡蛋、奶油和水果等。芝士蛋糕通常都以饼干做为底层,亦有不使用底层的。

抹茶乳酪蛋糕

抹茶乳酪蛋糕是一款人家人爱的小甜点,这款蛋糕做法超级简单实用!易消化具有减肥功效!将牛奶和动物性鲜奶油倒入作法5的材料中,一起搅拌至起司煳呈现出光滑细緻具有流性的状态时,再倒入作法3的底层派皮烤模中。放入烤箱中,以温度上火180、下火180,烤焙约50分钟即可取出。简简单单的就做好了!减肥人士嘴馋的时候可以自己做着吃哦!还不用担心发胖!你觉得怎么样呢?

关于“菠萝能做什么简单甜品”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!

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  • 佛文仙的头像
    佛文仙 2025年09月19日

    我是海宁号的签约作者“佛文仙”

  • 佛文仙
    佛文仙 2025年09月19日

    本文概览:网上有关“菠萝能做什么简单甜品”话题很是火热,小编也是针对菠萝能做什么简单甜品寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。菠萝百合汤...

  • 佛文仙
    用户091910 2025年09月19日

    文章不错《菠萝能做什么简单甜品》内容很有帮助